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Longueur des bâtons

Choix de la hauteur de ses bâtons de marche nordique

Votre taille x 0.68

         Votre taille            Longueur des bâtons
1.47  -  1.54 m 1.00 m
1.55  -  1.61 m 1.05 m
1.62  -  1.68 m 1.10 m
1.69  -  1.76 m 1.15 m
1.77  -  1.83 m 1.20 m
1.84  -  1.95 m 1.25 m

 

 

 

Le pratiquant débutant ou ayant une pratique douce doit arrondir à la longueur inférieur; priorité au relâchement de l'épaule, aissance dans le mouvement.

Un pratiquant expérimenté ayant une pratique sportive peut arrondir à la longueur supérieure, plus grande amplitude et force du mouvement. 

 Ces données sont uniquement à titre indicatif , sans tenir compte que vous portiez des embouts ou non, des chaussures hautes ou basses et sans tenir compte de votre morphologie.

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